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Sahur – das gesegnete Frühstück

Während die Stadt noch schläft, beginnt im Ramadan ein besonderer Moment: das Sahur.

Bismillahir Rahmanir Rahim 

Unser gemeinsames Programm beginnt zwar erst um 10 Uhr am Vormittag, doch an diesem Tag sprachen wir nach dem Morgenkreis über das Sahur, das Frühstück vor Beginn des Fastentages.

Wir erinnerten uns daran, wie wichtig und gesegnet dieses Mahl ist und dass es eine Sunnah unseres Propheten ﷺ ist. Dabei gaben wir auch ehrlich zu, dass wir unsere kleinen Kinder oft noch schlafen lassen und dieses frühe Frühstück meist allein oder nur mit den größeren Kindern einnehmen.

Kraft für den Fastentag

Gemeinsam überlegten wir, welche Lebensmittel besonders Kraft für den Tag geben. Schnell war klar: Datteln stehen ganz oben auf der Liste.

Danach erzählten die Mamas, wie sie das Sahur aus ihren Heimatländern kennen und erleben. Dieser Austausch war sehr lebendig und interessant.

Basma hatte für diesen Tag sogar etwas Traditionelles aus dem Libanon und Palästina gebacken. Jedes Kind und auch die Mamas bekamen ein Stück – die fastenden Mamas nahmen ihres für später mit.

Der eigene Sahur-Teller

Anschließend bastelten die Kinder ihren eigenen Sahur-Teller – ganz nach ihrem Geschmack. Mit viel Freude wurde gemalt, ausgeschnitten und gestaltet. Am Ende präsentierten sie ihre Teller voller Stolz.

Gemeinsames Frühstück

Nach dem Basteln setzten wir uns noch zu einem gemeinsamen Frühstück zusammen. Es gab das Gebäck von Basma und Saft für die Kinder.

Danach verrichteten die Mamas noch das Gebet, und unser Vormittag ging langsam zu Ende.

So wurde aus einem Gespräch über das Sahur ein kleiner Moment gemeinsamer Erinnerung daran, wie gesegnet selbst dieses stille Mahl vor dem Fasten ist.

Vielleicht denkt die eine oder andere Mama in der nächsten Nacht daran –

wenn sie vor dem Morgengrauen aufsteht, um das Sahur einzunehmen.